Pack de 8 Libros sobre Ashtanga yoga en formato DIGITAL. 

El ashtanga yoga es uno de los estilos de yoga más exigentes a nivel físico, ya que incluye muchas secuencias dinámicas o vinyasas. 

Es un estilo dinámico y estructurado de yoga que combina movimientos fluidos, respiración controlada y una secuencia fija de posturas en un orden definido en auto práctica. 

Es por eso que se considera una meditación en movimiento.

Es una práctica exigente que enfatiza la conexión entre mente, cuerpo y respiración a través de una disciplina física rigurosa.

Este Pack Incluye:

- Ashtanga yoga por John Scott

- El legado de Patanjali Ashtanga yoga por German Garro

- Manual de Ashtanga yoga por Olivia Martinez

- Módulo de Ashtanga por Autor Desconocido

- Ashtanga yoga una guía práctica y fácil para purificar el cuerpo y potenciar la mente por Blanca Herp

- El surgimiento del cuerpo en la práctica del Ashtanga Vinyasa Yoga por Galak, Eduardo

- Introducción al Ashtanga yoga por Mercedes Laynez

- Formación inicial Ashtanga Vinyasa Yoga por Alejandro Chiarella 

Los mejores libros sobre Ashtanga yoga en una sola colección, a un precio increíble.

Inmediatamente que el pago se haya acreditado, se te enviará un email con los libros  solicitados en formato digital !

Los libros se envían en los formatos de lectura más populares para que los puedas leer en todos tus dispositivos!

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