Pack de 8 Libros sobre Mindfulness para niños en formato DIGITAL. 

El Mindfulness es la focalización de la atención en el momento presente, es un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”, aceptándolo sin intentar cambiar, ni juzgar nada. 

Su significado es plena consciencia. Concentrarse en lo que sucede en nosotros y en nuestro alrededor y saber renunciar al ruido y a las distracciones.

La infancia es una etapa ideal para dominar la atención plena, de manera que no solo se convierta en un hábito, sino también en una actitud con la cual afrontar la vida.

Uno de los objetivos de enseñar  mindfulness a los niños es brindarle habilidades para desarrollar la conciencia de sus experiencias internas y externas, que aprendan a reconocer sus pensamientos y emociones, así como su impacto en el cuerpo, de manera que puedan controlar mejor sus impulsos, desarrollen su inteligencia emocional y alcancen un mayor bienestar.

Este Pack Incluye:

-Mindfulness en ninos y adolescentes por Patricio José Ruíz Lázaro y Manuel Merino

-Mindfulness para niños por Sara Arrojo Montilla

-Atentos Y Contentos - Mindfulness Para Niños por Ramiro A. Calle

-Snel Mindfulness Niños Tranquilos y atentos como una rana por Eline Snel

-Practicando mindfulness con niños y adolescentes por Lara López

-mindfulness para niños y papás por Graciela Isabel Alcántar

-Tarjetas de Mindfulness para niños por Christopher Willard

-Burbujas de paz por Sylvia Comas

Los mejores libros sobre Mindfulness para niños en una sola colección, a un precio increíble.

Inmediatamente que el pago se haya acreditado, se te enviará un email con los libros  solicitados en formato digital !

Los libros se envían en los formatos de lectura más populares para que los puedas leer en todos tus dispositivos!

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