Pack de 9 Libros sobre Meditaciones Guiadas en formato DIGITAL.

¿Qué es la meditación guiada? Ésta es una herramienta que permite, mediante palabras e imágenes, dejar de lado emociones negativas como el dolor, el estrés y las preocupaciones del día a día, ayudándonos a conectar con nuestro interior.

Te preguntarás ¿Cuál es la diferencia entre la meditación y la meditación guiada? Tienen el mismo propósito y son muy parecidas. En cambio, la meditación la realizas por ti mismo, sin una guía o ayuda. En la meditación guiada te apoya un experto o guía espiritual. Es una serie de instrucciones para ayudarte a conseguir la relajación. Esto normalmente es a través de un audio o video. Eso es en lo que difiere, pero el propósito es el mismo.

Beneficios:
-Aumenta la escucha activa
-Regula emociones
-Mejora capacidades cognitivas

El pack Incluye:

- Meditaciones Metafísicas Y Otros Textos por Rene Descartes
- Meditaciones Metafisicas Con Objeciones Y Repuestas por Rene Descartes
- Meditaciones De Luna Llena por Ekkirala Krishnamacharya
- Meditaciones guiadas por Francis Lucille
- Meditaciones Ocultistas por Dr. SRI K. Parvathi Kumar
- 365 Meditaciones Tao por Autor Desconocido
- Meditaciones Toltecas Para El Día A Día por Don Miguel Ruiz Jr.
- Nueve Meditaciones por Alan Watts
- Oraciones Meditaciones y Decretos Dinámicos por Mark L. Prophet y Elizabeth Clare Prophet
- Meditaciones Diarias por Thomas Printz

Los mejores libros de Meditaciones Guiadas en una sola colección, a un precio increible.
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