Pack de 9 Libros sobre Terapia ACT Aceptacion y compromiso en formato DIGITAL. 

La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT, por sus siglas en inglés) es un enfoque terapéutico de la terapia conductual que se basa en la aceptación de las experiencias internas (como pensamientos, emociones y sensaciones) y el compromiso con acciones que estén alineadas con los valores personales, en lugar de luchar constantemente contra el malestar o tratar de evitarlo.

ACT se fundamenta en la idea de que el sufrimiento humano es una parte inevitable de la vida, y en lugar de tratar de eliminar el dolor o las emociones negativas, se trata de cambiar la relación que tenemos con ellos. El objetivo es enseñar a las personas a aceptar estos pensamientos y emociones, sin dejar que controlen sus acciones o su bienestar.

El pack Incluye:
- Libro de trabajo de la terapia de aceptación y compromiso por Antonio Martinez
- Manual de Terapia de Aceptación y Compromiso y Ejercicios por Psicologosmys
- ACT Terpia de aceptación y compromiso con adolescentes por Javier Mandil
- ACT para la recuperación de la psicosis por Eric M.J. Morris
- ACT para niñas y niños por Javier Mandil
- Terapia de aceptación y compromiso en psicosis por Juan Antonio Díaz Garrido
- Terapia de aceptación y compromiso y atención plena en la psicosis por Eric M.J. Morris
- Terapia de aceptación y compromiso por Ps Jaime E Vargas M
- ACT En la práctica clínica para la depresión y la ansiedad por Michael P. Twohig

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